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2009年07月08日

入隊しました

ずっーーーーーと、家の中で眠ったままになってた
ビリー隊長さま
おそばせながら、出番がきましたよ

昨日から１日20分をめどにりゅーせーとやってます

めちゃきつっ

今さらビリーだけど、結構汗もかいて、疲れるけど1ヶ月後の私を想像して、頑張ります

はぁ、汗かいたあとのはうまいって、そこぉ〜(￣∀￣)



Posted by ももりょう☆★ at 19:55│Comments(12)
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この記事へのコメント
あははヾ(^▽^)ﾉ

ビール飲んじゃったら元も子もないですよ〜(笑)

でも、美味しいんですよねぇ♪
Posted by ゆーちゃんママ at 2009年07月08日 20:07
こんばんは（＾▽＾）

「ビリー～」私も一瞬だけ、入隊しましたが
腕やももがピクピク（－　－；
その後、見てません（焦っ）

応援してますヨ～♪
頑張って下さいネ～（＾▽＾）ノ゛
Posted by 琉蝶花 at 2009年07月08日 20:27
うぉ～

『ビリー』ですね。

自分は３０分で除隊した記録を持ってます・・・

けどこの季節、汗をかいた後のビールはたまりませんね。
最高！！
Posted by 十夢九留鵜図十夢九留鵜図 at 2009年07月08日 22:52
あらっ♪
いつの間にか同じ部隊に入隊してきたのねぇﾉﾊ´▽ﾝ
私も1年前から、数月に数回（なんじゃそりゃ）ｺｱﾘｽﾞﾑと交互に、旦那と汗流してるよん♪
旦那はまるいけど…体脂肪はだいぶ減ってるよ(o^-’)b
へっ!? 私…違う意味で身になってます(^^;)
私の分も水分補給しっかりして、頑張っておくれね♪
Posted by ピー太 at 2009年07月08日 23:28
ゆーちゃんママ

今日はさぁ、えらいよ
わ・た・し

なんと休肝日でございまぁす

なので、今の時間おなかぺっコペコで・・（泣）
でも入隊した以上、我慢、我慢
Posted by ももりょうももりょう at 2009年07月08日 23:49
琉蝶花さん

ほんと、腕とももがプルッ、プルッです・・。

効いてます

まだまだ入隊２日目。明日もがんばります

もうブログに書いちゃったので、３日でやめたら、やっぱし？？っていわれちゃいますもんねー
Posted by ももりょうももりょう at 2009年07月08日 23:51
十夢さん

私も最初買った時３０分で除隊して、押入れの中に・・・・・。

一緒ですねェ

何か最近あまりに運動してなくて、恐怖を感じ押入れから出してみました（笑）

ほんとに、ビール様を飲みたいが為にちょっとは運動してますよって
安心感を得たいような・・・・

ビールだけはやめられませんもんねェ
Posted by ももりょうももりょう at 2009年07月08日 23:53
ピー太さん

ピー太さんも入隊してるの？？

いっしょじゃなぁ～～い（笑）

コアリズムはあのあやしげな動き笑って真剣にできない・・・。

あっ、変な想像しすぎです・・・みたいなっ

いっしょにがんばろ～～～
Posted by ももりょうももりょう at 2009年07月08日 23:56
こんばんは～

ビリーに コアリズム…
やったなあ 三日で…

最近 一分間の骨盤体操 みたいな本借りて やったら、 腰痛めてしまいました

やせたあい
Posted by み～ゆ～ at 2009年07月09日 00:30
み～ゆ～さん

ほんとに3日でしないように頑張りまぁす

今日筋肉痛ですよー。
1分間の骨盤体操ってあるんだぁって、腰は大丈夫1分でもハードなのかな

きになるぅ
Posted by ももりょう at 2009年07月09日 06:57
ももりょうさん
ビリー入隊おめでとうございます!!
マッチョにならない程度ねー。
私的、お勧めはコアリズムなんだけど・・・。
あれは女性的ボディーを
作るには完璧すぎるほどの運動です。
何か機会があればそれもチャレンジしてみてねー。
Posted by enzoenzo at 2009年07月09日 09:13
ｅｎｚｏさん

ビリー入隊いたしました！！！
ほんとに日ごろ運動してないから、全身運動にはいいかもです。
コアリズムも昔やったことあるよ＝＝

あのあやしげな動きは旦那さんの前で出来ないし、カーテンも全部しめてやるさぁ＝＝一人ププっって笑っちゃうわけですよー

ビリー極めてからのステップってことにしときます
Posted by ももりょうももりょう at 2009年07月09日 17:15
 
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