最近の夕御飯☆

私の旦那さん。

最近の健康診断にひっかかってしまいまして…。今までお肉中心の生活から野菜中心の生活へ変えていかないといけないんです。しかもさぁ、肉も魚も、豆腐も減らせって
だから、野菜メニューにかえていきますよ。これからは


んで、今週は野菜もりもりDAYですよん

今日は、
小松菜と豆腐チャンプルー
チキン、じゃがいも、うずらの煮物
グリーンサラダ
山芋ザクザク
モーイの漬物
セロリ、キャベツ、にんじん、トマト入りスープ



昨日は、
肉野菜炒め
アゲ茄子
グリーンサラダ
モーイの漬物
餃子
ピーマンの塩昆布合え


旦那さんは、肉より野菜をたっぷり


私もレパートリーふやしていかなきゃなぁ